Винный уксус для лица

Сегодня пойдет речь об винном(виноградном) уксусе. Время появления приправы примерно совпадает с возникновением виноделия. Уксус из вина производили и использовали уже во времена Древнего Египта. Первоначально он выступал в роли консерванта и жидкости с превосходными обеззараживающими характеристиками. Со временем уксус стали использовать в качестве ингредиента для соусов и маринадов. Приправа зарекомендовала себя в качестве прекрасного средства, ухаживающего за волосами и кожей. Кроме того, уксус стали использовать в медицине.

Некоторое время назад большее распространение имел яблочный уксус. Но благодаря тому, что винный приносит здоровью больше пользы, он стал постепенно вытеснять яблочный с лидирующих позиций.

Состав и польза винного уксуса

Своим составом уксус обязан винограду. В нём сохраняется большое количество активных веществ, присущих ягодам.

Витамины:

• А. Необходим для полноценной функции зрения, защищает от слепоты. Усиливает защитные функции организма. Витамин необходим для кожи, активизирует регенеративные способности тканей.
• В5. Активизирует синтез гормонов. Помогает многим активным веществам усваиваться в организме. Помогает ускорить заживление ран.
• С. Усиливает защитные функции организма, помогает бороться с различными заболеваниями. Обладает антиоксидантными свойствами. Витамин является одним из основных веществ в составе коллагена.

Микро-, макроэлементы:

• Железо. Оказывает положительное влияние на состав крови. Необходим для синтеза клеток гемоглобина. Улучшает работу кишечника.
• Калий. Необходим для полноценной работы сосудов, мышц, мозга. Улучшает вывод застоев воды из тканей.
• Кальций. Нужен для сохранения крепости скелета, костей и зубов. Важен для сердца и сосудов. Помогает организму бороться с аллергенами.
• Магний. Повышает устойчивость организма к стрессам. Важен для нервной системы, сердца, сосудов, мозга. Необходим для поддержания репродуктивной функции.
• Марганец. Необходим для формирования и развития клеток.
• Медь. Вещество необходимо для синтеза клеток гемоглобина. Помогает сохранить память. Задействуется в функции селезёнки и печени.
• Натрий. Обеспечивает баланс воды и соли. Нужен для нормальной работы сердца, системы пищеварения, нервной системы, сердца, сосудов.
• Фосфор. Необходим для формирования костей и мышечной ткани.
• Фтор. Необходим для поддержания крепости зубной эмали.
• Цинк. Нужен для сохранения репродуктивных способностей организма и поддержания процессов в головном мозге.

Кроме витаминов и минералов, в нём присутствуют:

• Спирты. Они выполняют антисептическую функцию и способны обеззараживать.
• Пектины. Вещества, помогающие очистить организм от шлаков и токсинов.
• Клетчатка. Необходима для улучшения работы органов ЖКТ. Пищевые волокна помогают избавиться от запоров.
• Антиоксиданты. Выводят токсины, помогают сохранить молодость и красоту.
• Углеводы. Повышают работоспособность и улучшают работу мозга.
• Альдегиды. Необходимы для полноценной функции нервной системы.
• Кислоты (яблочная, винная, молочная). Активизируют обменные процессы в организме, защищают клетки от окисления, поставляют углеводы.
• Ферменты. Необходимы для лучшего переваривания пищи.

Польза винного уксуса для организма

• Повышает иммунитет.
• Выводит токсины.
• Омолаживает организм.
• Разжижает кровь.
• Помогает регулировать уровень холестерина в крови.
• Не позволяет образовываться холестериновым бляшкам в сосудах.
• Улучшает работу сердца и сосудов.
• Улучшает работу пищеварительного тракта.
• Активизирует обмен веществ.

Применение винного уксуса при беременности

В период ожидания ребёнка рекомендуется отказаться от употребления уксуса. Исключением является винная приправа. Его небольшое количество не принесёт вреда здоровью, при этом, он способен избавить от токсикоза. Перед использованием продукта рекомендуется получить консультацию у специалиста

Противопоказания

Уксус из вина необходимо избегать при наличии таких заболеваний, как:

• Гастрит.
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Повышенная кислотность желудка.
• Желчекаменная болезнь.
• Заболевания почек и печени.

Кроме того, уксус из вина должен быть полностью исключён из рациона детей младше 16 лет и женщин в период лактации. Уксус представляет собой кислоту, негативно влияющей на зубную эмаль, поэтому после его приёма рекомендуется прополоскать рот и почистить зубы.

Классификация винных уксусов

1. Белый. Традиционно производится из жмыха белого винограда или белого сухого вина. Выдержка производится в стальных бочках. Он идеально подходит для рыбных блюд, неплохо сочетается с птицей.
2. Красный. Является наиболее популярным уксусом из вина. Сырьём для его получения выступают такие сорта винограда, как Мерло, и Малбек. Выдержка производится в дубовых бочках, благодаря чему достигается янтарный цвет и особый запах. В кулинарии он чаще всего применяется для создания маринадов, он подходит к мясу. И часто используется как заправка для салатов.
3. Шампанский. Сырьём являются шампанские вина. Этот уксус является разновидностью белого, но на вкус он нежнее и обладает более интересным вкусом. Поэтому он ценится выше, что также отражается на его стоимости.
4. Бальзамический. Является наиболее дорогим уксусом. Это объясняется не только превосходными вкусовыми качествами, но и сложностью получения. Сырьём выступает определённый сорт винограда, произрастающего в Италии — треббьяно, обладающего высоким содержанием сахара. Выдержка происходит в дубовых бочках в течение длительного времени. Особенностью технологии является высокое испарение жидкости. Поэтому для получения 15 л. бальзамического уксуса необходимо 100 л. сырья. Приправа применяется в основном для заправки салатов и десертов.

Винный уксус — применение в кулинарии

Приправа хорошо сочетается с мясными блюдами. Благодаря низкой калорийности и минимальному содержанию углеводов, уксус станет прекрасной основой для создания различных соусов. Он часто является одним из компонентов домашнего майонеза.

Уксус принято задействовать для изготовления маринадов, в том числе и шашлыка. Приправа сочетается с рыбой и овощами. Её возможно добавлять в супы. Винный уксус устойчив к высоким температурам, поэтому его можно добавлять в горячие блюда.

В странах средиземноморья уксус из вина часто выступает в качестве заправки для овощных салатов в тандеме с оливковым маслом. Бальзамический уксус считается универсальным и сочетается не только с мясными, овощными и рыбными блюдами, но и фруктами, ягодами, десертами и сырами. Винный уксус не сочетается с кисломолочными продуктами и картофелем.

Винный уксус — применение в народной медицине

Приправа часто используется при терапии простудных заболеваний. Для борьбы с высокой температуры тела рекомендуется выполнять обтирания жидкостью, сделанной из уксуса, разбавленного водой. Благодаря способности раствора уничтожать болезнетворные бактерии, полоскание виноградной водой поможет быстрее излечить горло. Для приготовления раствора необходимо в стакане воды размешать уксус (2 ст. л.). В первый день полоскать горло нужно каждый час, во второй каждые 2 часа, в третий раз 4 часа.

Уксус может использоваться для быстрого избавления от гематом от ушибов. Синяк пройдёт быстрее если прикладывать к ушибленному месту смесь из уксуса и мёда.

Компресс с уксусом поможет при диарее. Кусок ткани необходимо смочить в жидкости, сложить в несколько слоёв и закрепить на животе. Время процедуры составляет 1-1,5 часа. Повторять нужно 3-5 раз в течение дня. Дополнить лечение можно приёмом отвара шалфея или подорожника.

Быстро протрезветь поможет смесь, приготовленная из воды (100 мл.) и уксуса (10 мл.). Необходимо выпить три порции с небольшим промежутком времени.

Чтобы активизировать работу кишечника, рекомендуется в течение 2 недель выпивать по ½ стакана уксусной воды 2 раза в день до еды. Для приготовления нужно в стакане воды размешать уксус (1 ст. л.).

Уксусные ванночки эффективны для лечения грибковых поражений. Для приготовления состава необходима размешать винный уксус (0,5 л.) в воде (10 л.). Делать процедуру следует 2 раза в неделю по 15 мин.

Винный уксус для похудения

Довольно часто уксус применяется в качестве средства, способствующего похудению. Для этого необходимо пить воду с размешанном в ней уксусом перед едой. Также можно выпивать утром на голодный желудок стакан холодной воды с добавлением винного уксуса (1 ст. л.).

Свойства уксусной воды:

1. Снижает аппетит.
2. Активизирует метаболизм.
3. Улучшает работу системы пищеварения.
4. Ускоряет расщепление углеводов.
5. Способствует очищению кишечника от шлаков.

Винный уксус для волос

Приправа распространена в качестве уходового средства за волосами. Уксус из вина рекомендуется использовать в качестве средства для ополаскивания волос или добавлять в шампунь. Средство считается универсальным и подходит обладательницам любого типа волос. Но наиболее эффективен он для лечения сухих и безжизненных прядей. Винный уксус способен обеспечить им необходимое питание и смягчить их.

Кроме питание самих локон, использование приправы поможет насытить корни и кожу головы необходимыми витаминами и микроэлементами. Это не только улучшит рост волос, но и поможет избавиться от перхоти.

Ополаскиватель. Для приготовления ополаскивателя необходимо развести винный уксус (3 ст. л.) в достаточном количестве воды (2 л.). Пряди необходимо вымыть шампунем, а затем ополоснуть уксусной водой. Чтобы сделать средство более полезным, рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла (жожоба, иланг-иланг).

Маска для жирных волос. Для того чтобы реже мыть голову и снизить предрасположенность волос к жирности, рекомендуется 3 раза в неделю расчёсывать волосы гребнем, смоченным в уксусной воде (пропорция уксуса и воды 1:1). Кроме того, хороших результатов можно добиться, если раз в неделю делать уксусную маску для волос. Зелёные яблоки (2 шт.) измельчить в блендере и смешать с уксусом из вина (1 ст. л.). Готовая смесь наносится на волосы на 20 мин. Маска смывается шампунем.

Маска от перхоти. Для устранения неприятной проблемы поможет маска из винного уксуса и репейного отвара. Сделать отвар из репейника. Траву (2 ст. л.) залить кипятком (1 стакан), настаивать четверть часа. Отвар смешать с уксусом из вина (пропорция 1:1). Смесь нанести на сухие волосы. Укрыть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Смыть через 30 минут шампунем.

Маска для укрепления волос. При сильном выпадении волос может помочь регулярное применение маски из винного уксуса и мёда. Процедуру следует повторять 2 раза в неделю, минимальная длительность лечения составляет 1 месяц. В горячей воде (1 стакан) размешать уксус (1 ч. л.), мёд (1 ст. л.). Смесь нанести на сухие локоны. Укрыть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 30 минут смыть состав с помощью шампуня.

Маска для лечения ломких волос. Излечить иссушённые локоны, подверженные ломкости, поможет состав из мёда, уксуса и кефира. Соединить мёд (1 ст. л.), уксус (1 ст. л.), кефир (1 ст. л.). Готовую массу втереть в корневую часть волос. Укрыть голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Состав смыть через 1 час при помощи шампуня.

Винный уксус для ухода за кожей

Приправа поможет не только подпитать кожу, но и вернёт упругость, значительно улучшит цвет эпидермиса. Кроме того, уксус из вина помогает бороться с целлюлитом.

Уход за лицом. Хорошие результаты показывает протирание лица и шеи уксусной водой (пропорция воды и уксуса 1:1). Кожу лица полезно протирать кубиками льда из уксусной воды. Процедура, выполняемая с утра, поможет взбодрить кожу. Для улучшения состояния кожи шеи рекомендуется делать обёртывания из уксусной воды. Для этого необходимо смочить кусок бинта в подготовленной жидкости, обернуть шею и оставить на 15 минут.

Уксусный пилинг. Эффективное средство для очищения лица от загрязнений и отмерших кожных частичек. Кусок марли сложить несколько раз, прорезать отверстия для рта и глаз. Подогреть уксус до 30-35°С, смочить марлю. Наложить марлю на лицо. Снять марлю через 10 минут. Не умывать лицо в течение 30 минут. Очистить кожу с помощью губки, периодически смачивая её в воде.

Уход за телом. Улучшить вид кожи тела и уменьшить поможет обёртывание из простыни, смоченной в уксусном растворе (пропорция воды и уксуса из вина 1:1). Необходимо дождаться полного высыхания ткани, затем простынь можно снимать.

Для того, чтобы избавиться от целлюлита следует делать водно-уксусную смесь (пропорция 8:2). В ней смочить ткань и приложить к проблемной области. Сверху следует обернуть целлофаном и надеть тёплые вещи или завернуться в одеяло. Время процедуры составляет 1 час, после чего следует принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Полезно для кожи и для всего организма практиковать уксусные ванны. Регулярный приём ванн с добавлением 1-2 стаканов уксуса поможет очистить организм от шлаков и токсинов, осветлит кожу, разгладит растяжки, уменьшит жировые отложения. В результате улучшится самочувствие и порадует внешний вид. Винный уксус является многофункциональной приправой. Она применяется в кулинарии, домашней косметологии и медицине, в быту. Важно помнить о том, что им не следует злоупотреблять и он имеет некоторые противопоказания.

Среди вариантов очищения мягкого срединного и поверхностного типа специалисты выделяют винный пилинг. Это косметологическая процедура обработки эпидермиса специальными составами с высоким содержанием кислот, уксуса и растительных компонентов. В результате данных мероприятий эпидермис интенсивно обновляется, образовываются новые коллагеновые и эластиновые волокна, усиливается кровообращение, мертвые клетки равномерно отшелушиваются, клетки насыщаются полезными микроэлементами.

Кому подходит винный пилинг

Чтобы определить, кому подходит винный пилинг, нужно разобраться в механизме его действия. Винная кислота, которая относится к группе фруктовых кислот, обеспечивает нежное очищение эпидермиса от ороговевшего слоя без риска механического повреждения кожи. Помимо этого, производится очищение пор, облегчение проникновения полезных веществ в толщу эпидермиса. Винный пилинг увлажняет ткани и способствует выведению токсинов. Учитывая все перечисленные факторы, специалисты утверждают, что данный вид ухода будет полезен коже любого типа.

Среди основных показаний к винному пилингу можно выделить:

• изменения кожи возрастного характера;
• признаки старения вследствие влияния ультрафиолета;
• эпидермис повышенной жирности с выраженными проблемами;
• нарушение пигментации;
• патологическое утолщение рогового слоя.

Результатом пилинга с применением винной кислоты становится чистая и гладкая кожа без жирного лоска. В результате химического воздействия, растворяются межклеточные связи, поэтому сеансы не вызывают механического повреждения клеток. Несмотря на это, рекомендуется понаблюдать за состоянием кожи несколько дней после процедуры.

Винный пилинг сопровождается пощипыванием, покалыванием, незначительным жжением. При регулярном проведении процедуры эти проявления проходят. Возможно появление гиперемии, особенно при излишне толстом слое ороговевших клеток на поверхности лица.

Составы для пилинга можно готовить с использованием готовой винной кислоты, некоторых сортов овощей и фруктовых соков, черного перца. Среди вспомогательных веществ чаще всего встречаются молочная и миндальная кислоты, персиковый, яблочный и абрикосовый уксусы. Можно добавлять масло граната и жожоба, мед, экстракты одуванчика, крапивы, имбирь.

Винный пилинг: рецепты

Благодаря разнообразию подходящих компонентов, каждый может подобрать индивидуальный оптимальный винный пилинг: рецепты домашних составов просты, но имеют свои особенности, которые необходимо учитывать. Чаще всего, продукты по уходу универсальны, но при приготовлении смесей и их использовании бывают нюансы, влияющие на их свойства.

Классические варианты винного пилинга

В связи с индивидуальными особенностями кожи, концентрация ингредиентов в продуктах с применением винной кислоты или ее разновидностей должна подбираться индивидуально. Состав, который не будет вызывать никакой реакции у одних, может привести к химическому ожогу более чувствительного эпидермиса. Подобрать оптимальный раствор можно самостоятельно, на тыльной части руки, начиная с жидкости слабой концентрации, постепенно повышая содержание кислоты. Еще лучше – получить консультацию специалиста и только тогда практиковать домашние очищающие процедуры.

Винный пилинг в классическом варианте представляет собой сочетание винной кислоты с одним дополнительным ингредиентом:

• если это гликолевая кислота, то продукт окажет противовоспалительное действие, простимулирует выработку коллагена и эластина, омолодит клетки кожи;
• сочетание винной и молочной кислот создаст защитный барьер на поверхности эпидермиса, ускорит синтез коллагена, обеспечит клеткам максимальное увлажнение;
• винный пилинг с миндальной кислотой снимет воспалительные процессы, осветлит поверхность лица, поспособствует выведению токсинов и избавлению от комедонов;
• азелаиновая кислота уничтожит микробы, усилит очищающую способность состава, избавит от комедонов, повлияет на выработку меланина и осветлит кожу;
• лактобионовая кислота способствует омоложению, увлажнению и выведению токсинов;
• пилинг с добавлением глюконовой кислоты стимулирует рост новых клеток, что приводит к интенсивному очищению и омоложению эпидермиса;
• можно использовать фруктовые уксусы, которые обладают как общими, так и специфическими свойствами. Особенностью таких пилингов является более глубокое проникновение компонентов в кожу, обеспечение работы химических веществ в срединных слоях дермы.

Проведение классического винного пилинга:

• Подготовка к процедуре состоит из очищения поверхности лица от кожного секрета, грязи и косметики с последующим обезжириванием эпидермиса специальным тоником.
• С помощью натурального скраба домашнего приготовления стараемся максимально очистить поверхность лица от ороговевших клеток, это позволит компонентам пилинга проникнуть глубже.
• На следующем этапе по поверхности эпидермиса необходимо равномерно распределить альфа-гелевый лосьон и дождаться его полного высыхания. Данный продукт можно заменить обычным увлажняющим тоником для сухой или нормальной кожи без спирта.
• Во время первого сеанса винного пилинга основной продукт наносится только на 1-3 минуты. Процедура проводится с помощью ватных палочек или косметической кисти. По истечении указанного времени состав снимается обычной теплой водой. Можно использовать щелочной нейтрализатор для смягчения эффекта.
• Если после первого применения продукта не проявились побочные эффекты, процедуру можно проводить без опасений для состояния кожи. Наносится один слой состава, оставляется на 10 минут, наносится второй слой, оставляется еще на 5-10 минут. Затем вся масса смывается и нейтрализуется.
• После сеанса пилинга рекомендуется использовать лифтинговую маску или смываемую сыворотку. Это усилит эффект от процедуры и поспособствует разглаживанию морщин.
• Заключительным этапом является нанесение легкого крема без масел и жиров.

Если через 3-4 дня после сеанса на коже появилось легкое шелушение, то рекомендуется провести омолаживающий курс из 6-8 процедур, с периодичностью в 1-2 недели. При жирном типе эпидермиса частоту процедур можно увеличить до одной в четыре дня. Когда курс окончен, можно проводить профилактические сеансы раз в два месяца.

Винный пилинг с маслом жожоба и медом

Данная процедура действует мягче, чем варианты классического пилинга с применением винной кислоты. Здесь используются натуральные готовые продукты, не вызывающие бурных химических реакций. Для приготовления состава используем стакан красного сухого вина, по десять капель масла жожоба и масла косточек винограда. Помимо этого можно добавить столовую ложку жидкого меда, желательно цветочного, без примесей сахара. Если мед пришлось подогревать на водяной бане, то перед введением в состав, ингредиент необходимо остудить до комнатной температуры.

Все тщательно перемешиваем до полного растворения меда. В жидкости смачиваем марлевую салфетку, накладываем на лицо на 10 минут. При необходимости марлю освежаем. После удаления салфетки, рекомендуется еще минимум час походить с остатками состава на лице. Затем смачиваем в теплой воде мягкое махровое полотенце и массируем им подготовленную кожу. Процедура может сопровождаться жжением и пощипыванием, а после сеанса на коже до трех часов могут сохраняться следы гиперемии.

Такая несложная процедура очистки помогает размягчить роговой слой эпидермиса, отшелушить мертвые клетки, отшлифовать поверхность кожи, нормализовать липидный обмен и ускорить регенерацию тканей.

Пилинг виноградными косточками

Винный пилинг на основе виноградных косточек может применяться для подготовки эпидермиса к более глубоким процедурам или в качестве отдельного очищающего сеанса. Столовую ложку подсушенных виноградных косточек измельчаем в кофемолке до состояния однородной муки, смешиваем с двумя столовыми ложками виноградного масла, можно ввести чайную ложку виноградного сока. Если помимо очищения и тонизирования необходимо получить от пилинга терапевтический эффект, можно добавить отвар ромашки для успокоения, календулы от воспалений, щавеля от угревой сыпи.

Продукт перемешиваем и используем по принципу компресса или примочек. Несмотря на то, что пилинг оказывает очень мягкое действие, избегаем попадания состава на область вокруг глаз и губ. Лучше всего проводить сеанс после горячего душа, сауны или ванны. Закрепить эффект помогут увлажняющие маски или обертывания. Воздействие состава на кожу не должно превышать 10 минут, после окончания процедуры обязательно потереть лицо увлажненным махровым полотенцем.

Регулярное применение пилинга нормализует липидный и водный обмены, ускоряет регенерацию клеток. Активные вещества, входящие в состав виноградных косточек, стимулируют выведение токсинов и свободных радикалов, предотвращают преждевременное старение клеток. Винная кислота разрушает связи между клетками ороговевшего слоя, что укоряет их отхождение.

Пилинг с винным уксусом

Берем марлю, складываем ее в два слоя, делаем прорези для губ и глаз. Винный уксус слегка подогреваем на водяной бане. Нельзя этого делать на открытом огне – можно спровоцировать появление ожогов. В жидкость опускаем марлю, слегка отжимаем и накладываем на лицо на 10 минут. Компресс снимаем, лицо не умываем. Состав должен оставаться на коже еще не менее часа. Затем берем марлевую салфетку или губку средней жесткости и, смачивая ее в прохладной воде, протираем лицо с легким нажимом. После окончания сеанса рекомендуется обработать эпидермиса кубиками льда, это усилит тонизирующий эффект.

Если есть опасения по поводу чувствительности кожи, для первой процедуры уксус можно разбавить кипяченой водой.

Винный пилинг с использованием уксуса мягко удаляет ороговевший слой клеток, подтягивает кожу, насыщает ее микроэлементами и витаминами. Даже один сеанс избавит лицо от большого количества грязи, кожного жира, осветлит пигментные пятна, разгладит мелкие морщинки.

Время появления виноградного уксуса совпадает с зарождением виноделия. Ещё в глубокой древности люди умели использовать перебродившее вино для обеззараживания воды, лечения желудочных болезней, применяли его, чтобы придать пикантность кулинарным блюдам. И, конечно, прекрасные дамы были хорошо осведомлены о способности этого продукта сохранять и поддерживать красоту кожи и волос. Прошли века, но виноградный уксус не утратил своих свойств, а разговоры о его пользе или вреде ведутся до сих пор.

Виды виноградного уксуса

Виноградный уксус относится к натуральным продуктам, полученным в результате сбраживания уксусно-кислыми бактериями сырья, содержащего спирт. Он не имеет ничего общего со «столовым», который является полностью синтетическим. Сегодня на прилавках торговых точек можно найти два вида виноградного уксуса. Впрочем, его ещё называют и винным, так как производится он сбраживанием вина.

• Красный виноградный уксус получается из вин, относящихся к классу «бордо». Наиболее дорогой сорт — хересный — получают путём выдержки виноградного сырья в бочках, сделанных из дуба. Широко красный виноградный уксус применяется кулинарами в качестве составной части приправ и маринадов. Натуральный продукт не может содержать сахара, красителей и других добавок, а содержание кислоты в нём должно быть не ниже 6%.
• Белый уксус обладает менее насыщенным вкусом и изготавливается из сухого белого вина. Он более дешёвый, так как брожение происходит в обычных цистернах из нержавейки. Содержание кислоты в нём может колебаться от 5 до 9%. Присутствие небольшого осадка допускается как для белого, так и для красного уксуса.

Винный и бальзамический уксус отличны по технологии и себестоимости

Бальзамический уксус тоже производится на основе винограда, только технология его приготовления отличается от винного. Сырьё помещают в дубовые бочки на несколько лет, и в результате из бочки объёмом 100 литров выходит только 15 литров уксуса. Этот продукт смело можно назвать элитным, ведь цена настоящего бальзамического уксуса может превышать 100 евро за 200-граммовую бутылку.

Полезные свойства

Разумеется, виноградный уксус — это не тот напиток, который можно потреблять литрами, но даже небольшие дозы, регулярно поступающие в организм, помогут решить многие проблемы.

• Как ни странно, но виноградный уксус можно применять для похудения. Его вещества ускоряют обмен веществ и активизируют метаболические реакции, сжигая излишки жиров и не позволяя им откладываться.
• Люди, в чей рацион, пусть и в малых дозах, включён этот уксус, намного реже страдают сердечными заболеваниями. Благодаря большому содержанию калия и магния он является прекрасной профилактикой инсульта и укрепляет сосуды.
• С его помощью можно быстро сбить температуру.
• Обладает уксус и обеззараживающими свойствами, и их активно используют для лечения насморка и простуды.
• Он прекрасно влияет на пищеварение, особенно если кислотность снижена.
• Проведённые исследования доказали, что виноградный уксус способен снижать гликемический индекс блюд, даже тех, в которых содержится большое количество углеводов.
• Благодаря природному фитоалексину ресвератолу уксус обладает сильными противоопухолевыми свойствами и его регулярный приём можно считать профилактикой онкозаболеваний.
• Используют виноградный уксус и в лечении хронических воспалительных заболеваний суставов.
• Ну и не стоит забывать его косметологические качества. Натуральный виноградный уксус способен восстановить кожу, улучшить её регенерацию, удалить пигментные пятна. Также давно замечено его положительное действие на волосы.

Уксус, сделанный из винограда, поможет не только оттенить вкус любимых блюд, но и сохранить здоровье и красоту

Возможный вред

Яблочный уксус противопоказан людям, имеющим аллергию на виноград. Вполне возможно, что непереносимость возникнет и на этот продукт.

Так как по своему составу уксус — это всё-таки кислота, то его не стоит принимать людям с заболеваниями желудка и особенно при гастрите с повышенной секрецией. Также противопоказаниями являются:

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гепатит;
• панкреатит;
• острый цистит.

Винная кислота значительно снижает пребиотические свойства молочно-кислых бактерий, поэтому не стоит употреблять виноградный уксус вместе с йогуртами, кефиром и другими кисломолочными продуктами. Одновременный приём со злаковыми и бобовыми культурами (рис, соя, фасоль, нут) может спровоцировать вздутие живота. Также не стоит увлекаться виноградным уксусом, если в меню включены блюда из печёного или жареного картофеля.

Как приготовить лечебный настой дома

Существует несколько способов приготовить виноградный уксус самостоятельно. Конечно, лучше готовить его «с нуля». Этим способом пользуются те, кто занимается домашним виноделием. Для этого можно взять виноградные выжимки, которые остались после приготовления вина, или просто размять виноград.

Виноградная выжимка — наиболее экономичный вариант, но не все занимаются виноделием, чтобы она была в наличии

Ягоды, имеющие дефекты, тоже можно использовать. Ещё понадобятся сахар и кипячёная вода. Посуду для сбраживания лучше выбирать глиняную или керамическую, но можно взять и простую банку, обернув её тканью или бумагой, чтобы стенки не пропускали свет.

1. В широкогорлую ёмкость выкладывают выжимки винограда (мезгу) так, чтобы они занимали 1/2 объёма.
2. Туда же доливаем воду (на 800 г винограда берут 1 л воды).
3. Добавляем сахар из расчёта от 50 до 100 г на 1 л. Его количество будет зависеть от того, уксус какой концентрации нам нужен. Чем большее количество сахара вы добавите, тем более концентрированный продукт получится на выходе.
4. Горловину укрываем несколькими слоями марли и убираем в тёплое (температура не должна опускаться ниже 30°, хотя французские виноделы считают оптимальной температурой для сбраживания виноградного уксуса 60–70º) и тёмное место на 2 недели, не забывая каждый день перемешивать содержимое банки. Это нужно, чтобы насытить смесь кислородом и усилить брожение.
5. Когда время выйдет, выкладываем массу в мешочек, сделанный из нескольких слоёв марли и отжимаем. Сок процеживаем ещё раз и снова выливаем в стеклянную тару.
6. Добавляем и перемешиваем до полного растворения сахар (50—100 г на 1 л жидкости), горловину снова обматываем марлей и убираем на старое место для окончательного сбраживания.
7. Этот процесс может занять от 40 до 60 суток. Показателем того, что уксус готов, будет прекращение брожения и осветление жидкости.
8. Готовый уксус можно ещё раз процедить и разлить по бутылкам.

При приготовлении виноградного уксуса непосредственно из ягод винограда не нужно их мыть. Налёт, который образуется на их кожице, содержит вещества, способствующие брожению.

Существует и более простой рецепт. Для него понадобятся:

• 800 г винограда (лучше брать ягоды винных сортов);
• 200 г мёда;
• 10 г сухих дрожжей;
• 1 л кипячёной воды.

1. Ягоды поместить в банку и тщательно размять.
2. К размятому винограду добавить воду, мёд и дрожжи, перемешать, на горловине закрепить тонкую медицинскую перчатку. Поместить банку в тёмное и тёплое место. Через несколько дней перчатка начнёт наполняться газами, выделяющимися при брожении. После того как она поднимется над горловиной, в ней нужно сделать маленький прокол.

Слева процесс брожения активно происходит, справа закончен

Вариант на видео

Применение виноградного уксуса

Приготовить ароматизированный уксус можно и в домашних условиях

Несмотря на то, что виноградный уксус у нас в стране не так популярен, как яблочный или столовый, который можно найти на каждой кухне, многие хозяйки охотно используют его в своих блюдах.

• Как приправу — это наиболее простой способ его применения. Уксусом просто сбрызгивают готовое блюдо, несколько капель можно добавить в суп или тушёное блюдо.
• В соусах он может выступать в роли одной из составляющих или служить основой заправки. Здесь действует одно правило — чем меньше ингредиентов входит в состав соуса, тем качественнее уксус нужно выбирать.
• В качестве маринада он одинаково хорошо подойдёт и к рыбе, и к мясу, а для овощей он является признанным лидером во всём мире.
• В напитках его применение не столь распространено, но некоторые кулинары уверены, что несколько капель виноградного уксуса придадут пикантность почти любому коктейлю (Кровавая Мери от этого, во всяком случае, точно не пострадает). Также широко известно, что если добавить 1 ч. л. уксуса на стакан воды, утолить жажду в жару будет гораздо легче.
• Не менее популярно и настаивание уксуса на различных травах и специях. Чаще всего настаивают белый уксус, добавляя в него эстрагон, базилик или розмарин. Уксус готовится холодным или горячим способом. При холодном все ингредиенты помещают в непрозрачную ёмкость и выдерживают в тёмном месте месяц. При горячем способе специи заливают доведённым до кипения в эмалированной посуде уксусом и настаивают в течение 2 недель. Вот несколько составов для приготовления ароматизированного уксуса.

Для употребления в пищу

Считается, что аромат розмарина укрепляет нервную систему

С розмарином

• 3 веточки розмарина;
• 1 ч. л. чёрного перца горошком;
• 6 зубчиков чеснока;
• 750 мл виноградного уксуса.

С мятой

• 1 пучок свежей мяты;
• 2 ст. л. сахара;
• 750 мл уксуса.

С тимьяном

Если сухой тимьян утратил характерный запах, значит, эфирные масла из него испарились и лечебное действие ослабло

• 6 веточек тимьяна;
• 1 веточка розмарина;
• 0,5 ч. л. цедры лимона;
• 750 мл уксуса.

При беременности

Ни для кого не секрет, что во время беременности часто изменяются вкусовые пристрастия, и то, что женщин тянет «на кисленькое», никого не удивляет. Проблема состоит в том, что обычный столовый уксус в этом положении абсолютно исключён. Спасти ситуацию может уксус виноградный. Многие акушеры допускают его использование в меню беременной женщины. Лучше, если это будет продукт, изготовленный самостоятельно. Но всё-таки прежде, чем вводить его в свой рацион, стоит посоветоваться с врачом, ведущим беременность.

При грудном вскармливании

В период кормления грудью виноградный уксус исключается.

Для детей

Для маленьких детей использование его в рационе не допускается. Так как уксус является довольно агрессивным продуктом, то и знакомство с ним лучше отложить до той поры, когда пищеварительная система полностью сформируется, то есть до 16 лет.

Как использовать с целью похудения

С помощью виноградного уксуса можно довольно быстро убрать лишние килограммы

Виноградный уксус даёт неплохой шанс скинуть лишние килограммы. Кислоты в его составе активно расщепляют жиры и ускоряют обменные процессы, поэтому снижение веса при применении уксуса вполне реально. Существует два варианта его применения.

1. Каждое утро за 20–30 мин. до еды выпивать стакан воды, предварительно растворив в ней уксус и мёд (по 1 ч. л.). Обратите внимание — лучше, если вода будет холодной.
2. Стакан холодной воды с уксусом (1 ч. л.) выпивается после еды дважды в день.

Сам виноградный уксус обладает невысокой калорийностью — в 100 г 6% продукта всего 19 ккал, в их числе:

• 3 г органических кислот;
• 97 г воды.

Таблица: Калорийность продукта в различных ед. измерения

Ед. объёма	Масса (г)	Калорийность (ккал)
1 ч. л.	5	0,95
1 ст. л.	18	3,42
1 стакан	200	38
1 гранёный стакан	250	47,5

Но это совсем не значит, что просто выпивая уксусную воду, можно худеть. Основной рацион при уксусной диете тоже должен быть пересмотрен. Из него нужно убрать или ограничить жирные, жареные блюда и мучные изделия. Предпочтение в этом периоде лучше отдать лёгким диетическим продуктам.

Продолжительность уксусной диеты не должна превышать 3 недель. Если результат вас не очень устраивает, повторить её можно через месяц.

Реанимируем волосы в домашних условиях

Польза уксуса для волос была проверена веками, если не тысячелетиями. Конечно, яблочный уксус в этом отношении обладает более выраженными свойствами, но виноградный ему ненамного уступает. При регулярном применении (2–3 раза в неделю) можно восстановить ломкие волосы, вернуть им объём и блеск, избавиться от перхоти и нормализовать структуру волоса.

Уксусные ополаскивания — одна из самых популярных процедур по домашнему уходу за волосами

Надо отметить, что процедуры с виноградным уксусом подойдут для волос любого типа, но наиболее полезными они будут для сухих волос. Чаще всего волосы просто ополаскивают уксусной водой после мытья. Для этого 3 ст. л. виноградного уксуса разводят в 2 л воды. Использовать уксус в качестве ополаскивателя нужно не каждый день — 3 дней в неделю будет достаточно. Если волосы очень сухие или повреждённые, то после уксусной воды имеет смысл ополоснуть их простой.

Чтобы меньше салились

Чтобы снизить жирность волос, раз в неделю можно делать маску. Для неё понадобится:

• 2 зелёных яблока;
• 1 ст. л. уксуса.

Яблоки измельчают блендером и добавляют к ним уксус. Массу на 20 мин. наносят на волосы, потом смывают ежедневным шампунем.

Избавиться от излишней жирности волос можно, если вечером расчёсывать их расчёской, смоченной в уксусе, разведённом пополам водой. Повторять эту процедуру нужно 3–4 раза в неделю.

Рецепт от перхоти

Раз в неделю на сухие волосы наносят разведённый пополам тёплой водой уксус, укрывают голову плёнкой, повязывают сверху полотенцем и выдерживают час. Компресс смывают ежедневным шампунем.

Чтобы усилить действие, вместо воды можно взять отвар репейника. Для приготовления 2 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 15 мин. На 1 часть отвара берут 1 часть уксуса и наносят на сухие волосы на 30 мин.

Польза при выпадении

Для укрепления волос необходимо не менее 8 процедур

Дважды в неделю нужно наносить на волосы следующий раствор:

• 1 ч. л. уксуса;
• 1 ст. л. мёда;
• 1 стакан горячей воды.

В воде растворяют все ингредиенты и смачивают жидкостью сухие волосы, укрывают плёнкой и выдерживают полчаса. Смывают с помощью привычного шампуня.

Как применяется при ломкости

Для ломких волос подойдёт следующая маска:

• 1 ст. л. кефира;
• 1 ст. л. уксуса;
• 1 ст. л. мёда.

Ингредиенты смешивают и втирают в корни волос. Накрывают волосы плёнкой и утепляют полотенцем. Маску оставляют на волосах 1 час, потом смывают шампунем.

Питающая маска

• 1 яблоко;
• 1 желток;
• Уксус — для сухих волос 2 ст. л., для жирных — 4 ст. л.

Яблоко натереть и смешать с уксусом и желтком. Смесь нанести на волосы и выдержать 40 мин.

Для красоты кожи лица и тела

Перед применением обёртываний обязательно провести тест на чувствительность!

Итальянки, на родине которых виноградный уксус получил наибольшее распространение, уверены, что именно это средство является лучшим для сохранения красоты кожи шеи и лица.

• Самым простым из способов его применения будет протирание этих участков уксусом, разведённым в пропорции 1:1 с водой. В результате кожа приобретёт подтянутый вид и более светлый оттенок. Такую процедуру можно проделать не только с лицом. Если намочить 50% уксусным раствором простыню, обернуть её вокруг тела и дождаться, пока полотно высохнет, заряд красоты получит вся кожа.
• Взбодрить уставшую кожу может и протирание её льдом, приготовленным из уксусной воды, сделанной по приведённой выше рецептуре.
• Чтобы придать свежесть коже шеи, широкий бинт смачивают в 50% растворе уксуса и обматываются на 15 мин.

Пилинг виноградным уксусом

С помощью уксуса можно не только успокоить и увлажнить кожу, но и эффективно очистить её.

Для проведения понадобится сложенная в несколько слоёв марля, на которой вырезаются отверстия для глаз и рта.

1. Виноградный уксус нужно подогреть до температуры 30–35°, смочить в нём марлевую салфетку и на 10 мин. наложить на лицо.
2. После того как время выйдет, компресс снять, но не смывать остатки уксуса с кожи, давая ей пропитаться ещё около часа.
3. После этого с нажимом протереть лицо салфеткой или средней жёсткости губкой, смачивая их в прохладной воде. Ороговевшие частички, кожное сало и загрязнения будут удалены.

Лечение винным уксусом

Для борьбы с жаром у детей используют пропорцию: 1 ст. л. уксуса на пол-литра воды. Кожа обтирается слегка, чтобы не появилось раздражение

От температуры

Быстро снизить температуру можно, если обтереть тело уксусом, разведённым пополам водой.

При болях в суставах

• Облегчить боль при артритах и подагре помогут уксусные примочки. Для этого салфетка смачивается в виноградном уксусе и накладывается на больной сустав на 15—20 мин. Сверху можно положить мешочек с нагретым песком или солью.
• Можно 4 раза в сутки выпивать после еды 3 ч. л. уксуса, растворённого в стакане воды.

При воспалениях носоглотки

Справится с простудой можно, если в течение 3 дней полоскать горло водным раствором уксуса. Для этого на стакан добавляют 2 ст. л. и полощут в день, когда простуда началась, каждый час, на второй — через 2 часа, на третий — через 4 часа.

При гастритах со сниженной секрецией

При низкой кислотности желудочного сока врачи рекомендуют после завтрака медленно выпивать маленькими глотками стакан воды с растворенными в нём 2 ч. л. уксуса. Кроме того, эта процедура позволит восполнить недостаток калия, который может проявляться огрубением кожи стоп, выпадением волос, кариесом, слезотечением (особенно в пожилом возрасте).

Если вы решили начать пить уксусную воду, не забудьте прополоскать после рот, так как её кислоты негативно влияют на эмаль зубов. Оптимальным решением будет использовать для питья соломинку.

При грибковых инфекциях

При грибке стоп делают уксусные ванночки, для которых 0,5 л уксуса растворяют в 10 л воды. Продолжительность процедуры — 15 мин. 2 раза в неделю.

Виноградный уксус относится к тем продуктам, употребляя которые можно не только насладиться пикантным вкусом, но и получить немалую пользу. Но важно не переусердствовать и, если есть противопоказания, вовремя остановиться.